Татьяна
Шеринговская
Консультация психолога
Психологическая помощь
Личные консультации
Онлайн консультации
Высшее медицинское
образование
Перестаньте беспокоиться и начните жить!
ОБО МНЕ
В работе с клиентами использую методы гештальт-терапии, семейной системной психотерапии, арт-терапии
Я - клинический психолог Татьяна Шеринговская
Работаю в государственной наркологической службе с 2009 года
Я замужем более 10ти лет, являюсь мамой троих детей
Провела более 2500 консультаций
Преподавала на кафедре общей психологии в РНИМУ имени Н. И. Пирогова в течении двух лет
ОБРАЗОВАНИЕ
Московский Гештальт Институт
Прошла обучение по программе «Гештальт терапия. Методы арт-терапии» г. Москва (сертификат)
Прошла обучение по программе «Гештальт терапия. Методы арт-терапии» г. Москва (сертификат)
2007 г
Окончила «Российский государственный медицинский университет Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию» имени Н. И. Пирогова, факультет клинической психологии г. Москва (диплом)
«Центр современных психотехнологий»
Прошла обучение по программе «Интегративный креативно-структурный (ИКС) подход в психологическом консультировании и психотерапии» г. Москва (сертификат)
Прошла обучение по программе «Интегративный креативно-структурный (ИКС) подход в психологическом консультировании и психотерапии» г. Москва (сертификат)
2020-2021 год
2010-2011 г
2009 г
Общество практикующих психологов «Гештальт-подход»
Прошла обучение по программе «Психотерапия зависимости» г. Москва (сертификат)
Прошла обучение по программе «Психотерапия зависимости» г. Москва (сертификат)
2015 год
«Российская медицинская академия последипломного образования» Министерства здравоохранения Российской Федерации
Прошла обучение по дополнительной профессиональной программе «Психотерапия и медицинская психология» г. Москва (удостоверение о повышении квалификации)
Прошла обучение по дополнительной профессиональной программе «Психотерапия и медицинская психология» г. Москва (удостоверение о повышении квалификации)
Общество практикующих психологов «Гештальт-подход»
Прошла обучение по программе «Интегретивная семейная терапия. Гештальт-подход в работе с семьей"г. Москва (сертификат)
Прошла обучение по программе «Интегретивная семейная терапия. Гештальт-подход в работе с семьей"г. Москва (сертификат)
2007 г
Психолог Татьяна Шеринговская
КОМУ Я МОГУ ПОМОЧЬ
Мужчинам и женщинам различного возраста, политических взглядов и вероисповедания, находящихся в сложной жизненной ситуации. Кто-то приходит с четко оформленной проблемой, запросом, а кто-то настолько запутался, что даже не может обозначить, что в его жизни не так. Вот некоторые вопросы, которые, возможно, вы задаете сами себе:
КТО Я
Какой (-ая) я?
Как я к себе отношусь?
Нравлюсь ли я себе?
Чего я хочу?
Что я чувствую?
Какие мои желания, планы, цели?
Как я к себе отношусь?
Нравлюсь ли я себе?
Чего я хочу?
Что я чувствую?
Какие мои желания, планы, цели?
СЕМЬЯ
Как сохранить нашу семью?
Стоит ли сохранять брак, если в нем настолько невыносимо жить?
Почему мы ссоримся?
Подходим ли мы друг другу?
Как нам воспитывать детей?
Стоит ли сохранять брак, если в нем настолько невыносимо жить?
Почему мы ссоримся?
Подходим ли мы друг другу?
Как нам воспитывать детей?
ОТНОШЕНИЯ
Почему мои близкие меня не понимают?
Почему коллеги, руководитель, подчинённые не ценят мои достижения на работе?
Почему коллеги, руководитель, подчинённые не ценят мои достижения на работе?
ЭМОЦИИ
Как мне совладать с моими чувствами?
Почему я обижаюсь, злюсь, гневаюсь и раздражаюсь?
Я не могу, не умею говорить о своих чувствах своим близким.
Чувства стыда и вины "парализуют меня".
Почему я обижаюсь, злюсь, гневаюсь и раздражаюсь?
Я не могу, не умею говорить о своих чувствах своим близким.
Чувства стыда и вины "парализуют меня".
КАК ПРОХОДИТ КОНСУЛЬТАЦИЯ ПСИХОЛОГА
- ЗнакомствоВ телефонном разговоре клиент рассказывает о себе, обозначает те проблемы, которые его беспокоят (20-ти минутный разговор бесплатно).
- Назначение встречиМесто встречи должно быть приятным и комфортным как для клиента, так и для психолога.
- Первый приемКлиент описывает свою проблему, психолог внимательно слушает, анализирует информацию.
- Постановка целейОпределяем цель психологической консультации, распределяем шаги решения проблемы.
- Эмоциональное облегчениеПосле первой встречи с психологом клиент определит для себя, нашел ли он "своего" психолога, наступило ли облегчение после занятия.
ИНДИВИДУАЛЬНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ
Это контакт между психологом и клиентом. Здесь вы сможете решить многие свои вопросы. психологическое консультирование это то место, где можно показать себя настоящим, со своими проблемами, болью, страданием, стыдом, страхом и агрессией.
СЕМЕЙНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ
Цель такой встречи — прояснить то, что происходит в паре, улучшить отношения, получить возможность договориться, высказаться. Многие люди не могут прямо и четко выразить свои потребности, недовольства, чувства. И тогда в роли «переводчика» выступает психолог. В качестве пары выступают супруги, пара ребенок-родитель.
ГРУППОВОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ
Это встреча нескольких человек. Работа направлена на обсуждение, "проработку" определенных тем. Такой формат интересен тем, что в нем есть возможность посмотреть со стороны, как клиент общается с другими людьми. Участники группы поучают обратную связь под чутким вниманием психолога.
УСЛУГИ
Индивидуальная консультация
4000 ₽
50 минут
Семейная консультация
6000₽
1,5 часа
Групповая консультация
2000 ₽
1 час 50 минут
Заявка
Оставьте свои данные и я свяжусь с вами.
НОВОСТИ
ВАЖНО
ВАЖНО
Если в процессе работы я пойму, что ваша проблема требует комплексного подхода, я предложу вам дополнительно обратиться к таким специалистам как невролог, эндокринолог, психиатр. Иногда имеет смысл поддержать себя грамотно подобранной медикаментозной терапией.
Жду ваших звонков ежедневно
с 9 до 21 часа.
с 9 до 21 часа.
г. Балашиха, проспект Ленина, 25
г. Москва, ул. Средняя Первомайская, 21
г. Москва, ул. Средняя Первомайская, 21